05 Maggio 2021

Con Federico Donghi, tecnico sportivo e fitness trainer del Centro Ricerche Mapei Sport di Olgiate Olona, oggi impariamo cosa sono e come riconoscere le asimmetrie di forza negli arti inferiori. I test per svolgere le valutazioni sono differenti (il centro varesino propone test con ergometro isocinetico, di salto o cambi di direzione) ma tutti sono utili per valutare il rischio di infortunio e monitorarne il recupero. Per scegliere il più appropriato bisogna analizzare il momento in cui si trova l’atleta e l’attività sportiva praticata.

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