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ECONOMY DIFFERENCES AMONG HIGH LEVEL RACE WALKERS |
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F. M. Impellizzeri, E. Arcelli, E. Rampinini, A. La Torre, M. Faina, A. Morelli and A. Sassi
Diversi studi hanno analizzato le determinanti fisiologiche della prestazione in marciatori di medio e basso livello. Ad esempio, Hagberg e Coyle (1983) studiarono 8 marciatori maschi con un tempo medio sulla 20 km di 112 ± 6 min trovando una correlazione significativa tra la velocità di gara durante la 20 km e l’ossigeno consumato (VO2) alla soglia lattacida (LT), con la velocità alla LT, e con l’economia a 10 km·h-1. Risultati simili furono trovati da Yoshida et al. (1989) in 8 marciatrici donne con una velocità media durante la 5 km che andava da 168.6 a 212.9 m·min-1. Lo scopo di questo studio è stato confrontare le caratteristiche fisiologiche di un gruppo di marciatori maschi e femmine di livello più alto rispetto agli studi precedenti, dividendoli in due sottogruppi di diverse capacità prestative.
Dieci marciatori agonisti uomini (media ± SD: età 24.8 ± 4.2 anni, peso 64.4 ± 7.0 kg, altezza 175.9 ± 3.8 cm) e otto femmine (media ± SD: età 22.6 ± 6.1 anni, peso 51.4 ± 6.1 kg, altezza 165.3 ± 7.2 cm) di livello nazionale ed internazionale hanno partecipato a questo studio. Essi effettuarono un test incrementale al treadmill partendo da 5 km·h-1 ed aumentando la velocità di 2 km·h-1 ogni 8 min fino a 15 km·h-1, dato che per velocità superiori non era garantita la corretta tecnica di marcia. Durante il test, i gas respiratori sono stati misurati utilizzando un sistema di analisi di gas automatico a circuito aperto. Da questi dati, l’economia ad ogni velocità è stata calcolata usando la formula di Di Prampero: [(VO2-VO2riposo)v-1]60. Campioni di sangue capillare sono stati prelevati alla fine di ogni step ed immediatamente analizzati con tecnica elettroenzimatica. Dai dati di lattato è stata calcolata la LT come proposto da Hagberg and Coyle (1983) e la soglia lattacida alle 4 mmol (OBLA). I marciatori sono stati divisi, in funzione del loro miglior tempo ottenuto nei due mesi successivi alla sessione di test (tempo medio sulla 20 km di 86.8 ± 4.7 min per i maschi e tempo sulla 10 km di 48.2 ± 3.8 min per le femmine), in due sottogruppi definiti “Best”(migliori 5 maschi e 4 femmine) e “Worst” (peggiori 5 maschi e 4 femmine). Per confrontare i dati dei due gruppi è stato utilizzato il test-t di Student.
Tra i due gruppi non sono state trovate differenze significative tra la velocità ed il VO2 alla LT e OBLA. Differenze significative, invece, sono state trovate nell’economia di marcia alle velocità di 9, 11, 13 km·h-1 (P<0.01) e a 15 km·h-1 (P<0.05).
I risultati di questo studio hanno evidenziato come in un gruppo di marciatori di alto livello con valori di soglia (LT e OBLA) simili, il fattore determinante per la prestazione sia l’economia. Questo conferma ed è quindi in accordo con le conclusioni di Hagberg & Coyle (1983) che mostrarono come anche in atleti di più basso livello con LT simile, le differenze nella performance erano determinate dall’economia alle velocità sottomassimali.
BIBLIOGRAFIA
Hagberg & Coyle (1983). Med Sci Sports Exerc 15: 287-289
Yoshida et al. (1989). Br J Sports Med 23: 250-254 |
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